-
Caminar cada dia per millorar la salut cardiovascular
15/11/2018El power walking o trekking és la versió modernitzada d’una caminada amb ritme, una disciplina perfecta per protegir la teva…
-
Vols un cos flexible i una esquena sana? Mètode Mézières
04/10/2018El mètode Méziéres neix a l’any 1949 gràcies a la fisioterapeuta francesa Françoise Mézières que va crear una teràpia de reeducació postural…