-
Propostes de Benestar al Festival Som Cultura
04/11/2019Amb les activitats del Som Cultura arriba un mes de novembre carregat d’experiències culturals a la Costa Brava i el…
-
Celebra l’arribada de la primavera a la Costa Brava i el Pirineu de Girona
20/03/2019Amb aquest article volem donar la benvinguda a la primavera i per a fer-ho, hem pensat que la millor manera…
-
El Fitness Ioga Aeri
11/03/2019Vols combinar exercici físic, acrobàcia i equilibri mentre estàs suspès a l’aire? Doncs has de provar el fitness ioga aeri…
-
Tutorial: Aprèn a tallar verdures
07/02/2019Molt sovint no donem importància al tall dels aliments. Si hi dediques una mica de temps, veuràs com els teus…
-
Celebra l’amor a la Costa Brava i al Pirineu de Girona
29/01/2019El 14 de febrer és un dia especial tothom, i un pretext més pels enamorats per gaudir d’un dia especial…
-
10 propostes Wellbeing a la Costa Brava per aquestes Festes
16/12/2018Perquè volem que passis unes Festes plenes de Benestar, et proposem 10 experiències wellbeing a la Costa Brava Si…
-
Una pausa a l’Empordà per a dones emprenedores i empresàries que vulguin fer un canvi
19/09/2018Vols agafar empenta i realitzar-te encara més com a professional? L’Hotel Can Xiquet, de Cantallops, ofereix un espai de pausa…
-
10 propostes de benestar
28/08/2018Cultivar el nostre cos és vital per mantenir i preservar la nostra salut però molts de nosaltres no donem la…
-
Ioga per a ciclistes a l’Empordà
20/07/2018El ciclisme és una activitat regular, repetitiva i rítmica que sovint crea tensió i dolor crònic en els practicants. Per…
-
Viu l’estiu, disfruta de la música i gaudeix del benestar
31/05/2018Ja estàs preparat? Preparada? S’acosta l’estiu i és un bon moment per pensar en les activitats que podem fer a…