• Català
    • Castellano
logo
MENU
  • Som benestar
  • Blog
  • CATEGORIES
    • Benestar
    • Propostes
  • Contacte
  • Benestar

    Torna el benestar a la Costa Brava i el Pirineu de Girona

    15/06/2020

    A poc a poc comencem a tenir més llibertat de moviment. Ara ens toca adaptar-nos a una nova realitat, on…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar

    Descobreix el Mindful Travel i les experiències de benestar amb Edgar Tarrés

    29/05/2020

    L’Edgar Tarrès és formador, consultor i membre del Club de Salut i Benestar, especialitzat en alguns dels àmbits més emergents…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar

    Minimalisme per al nostre benestar

    14/05/2020

    La cerca constant del benestar és una cosa molt humana. Tots volem per a nosaltres i els nostres éssers estimats,…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar

    Propostes per cuidar-nos amb el #benestaracasa

    14/04/2020

    En les darreres setmanes hem hagut de canviar el nostre estil de vida: seguint les recomanacions de les autoritats sanitàries,…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar, Nutrició

    Què és el dejuni intermitent? Beneficis i consells dels experts

    31/03/2020

    El dejuni intermitent és un nou concepte d’hàbits alimentaris que en els darrers anys ha despertat l’interès de moltes persones…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar

    Els retirs: temps per desconnectar i connectar amb un mateix

    27/02/2020

    “Quines ganes de desconnectar que tinc!” és una expressió que segurament hem sentit o expressat més d’una vegada. Quan ens…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar

    Nova tendència en el MICE: viatges d’incentius saludables

    24/02/2020

    Podem millorar les relacions personals d’un equip de treball amb una experiència fora de l’oficina? La Susana Basols de Fil…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar

    Spas i balnearis a l’hivern

    11/02/2020

    Dedicar-nos més temps a nosaltres i al nostre benestar. Aquest hauria de ser un dels objectius del nou any que…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar

    Els beneficis dels tes i les infusions

    17/01/2020

    Amb l’arribada del fred i l’hivern el nostre cos ens demana més que mai prendre begudes calentes. Les infusions i…

    SHARE
    VIEW
  • Benestar

    El bon despertar: hàbits per començar bé el dia

    21/11/2019

    La saviesa popular sempre ha afirmat que la manera com comencem el dia determinarà molt sovint la manera com transcorrerà…

    SHARE
    VIEW
OLDER POST
NEWER POST
CB_PG_M_P_BN    logo_cat
    • Avís legal
    • Protecció de dades
    • Política de cookies
    • Accessibilitat
  • Català
  • Castellano