-
Com iniciar-se a la meditació?
08/04/2021La meditació o mindfulness s’utilitza avui dia com una teràpia complementària que té com a objectiu final la millora de…
-
Aromes al Bosc: gastronomia, boscos i benestar.
23/03/2021Sempre hem parlat sobre el paper de la natura al benestar i la salut de les persones, i cada vegada…
-
L’art i la pintura com a mètode de benestar
11/03/2021Des de sempre ens han dit que l’art té la capacitat de curar l’ànima i alegrar el cor. Fins i…
-
La Bruguera de Púbol, l’equilibri entre sostenibilitat i benestar.
24/02/2021La Bruguera de Púbol és un espai dedicat als retirs, un espai perfecte per desconnectar i rodejar-se de tranquil·litat i…
-
Dormir bé per guanyar salut física i emocional
10/02/2021El son és una funció biològica bàsica i per tant és essencial per a la nostra supervivència i el bon…
-
En què consisteix l’Aromateràpia?
29/01/2021Segur que moltes vegades has sentit a parlar de l’aromateràpia, però coneixes realment quines són les seves utilitats i beneficis?…
-
Com reforçar el nostre sistema immunitari a través de l’alimentació?
18/01/2021Ara més que mai és important cuidar el nostre sistema immunitari i prendre certes mesures per tal de mantenir-nos saludables….
-
Tot el que l’Hotel Balneari Vichy Catalan et pot oferir
28/12/2020Com ja hem comentat en anteriors ocasions, la Costa Brava i el Pirineu de Girona s’han convertit en destinacions perfectes…
-
Aquest Nadal més que mai, regala moments.
10/12/2020S’apropen les festes de Nadal i el Patronat de Turisme Costa Brava Girona et proposa més de 100 experiències per…
-
Soundscape Bany de Bosc amb la Cooperativa Sèlvans a Caldes de Malavella
25/11/2020Des del Club de Salut i Benestar del Patronat de Turisme Costa Brava Girona arriba un nou Soundscape a la…